입냄새 심한 이유 및 제거방법 꿀팁

입냄새 심한 이유 및 제거방법 꿀팁

 

입냄새 심한 이유 및 제거방법 꿀팁 포스팅 해보려고 합니다.
음식물을 섭취후 나는 음식물 입냄새가 아닌 양치를 하고도 냄새가 나는 분들의 고충으로 써봅니다.

입냄새 원인

사람의 마음을 불쾌하게 만드는 향기롭지 않은 입냄새로 대인관계가 원활하지 않는 사람들이 많습니다.
걱정거리를 만드는 입냄새의 90%는 설태를 비롯한 편도결석, 충치, 치석, 치주염등 입안의 원인을 이유로 발생합니다. 
이외에도 만성비염,축농증과 같은 알레르기성 질환을 갖고 있거나 식도.위.장관등  소화기 질환도 원인이죠. 
또한 긴장을 하거나 운동을 심하게 한 경우에도 침의 분비가 줄어 입냄새가 심해질수 있어요.
그외에도 구강.인후.폐등의 혐기성 세균감염으로 매우 심한 구취가발생하기도 합니다.

 

 
입냄새 냄새별 원인

 

1. 입냄새가 생선 비린내처럼 나기도 하는데 이경우에는  중이염을 의심해볼 필요가 있습니다. 
중이염의 원인이 되는 녹농균에 감염 되었을 경우에 생선 비린내가 입에서 풍기기 때문입니다.

2. 당뇨환자의 경우 당뇨병성 케톤산혈증에서는 단냄새 또는 아세톤 냄새가 납니다.

 

3. 간이 나쁜 환자의 경우 특히, 간경변증 환자에서 간성 혼수가 발생하였을경우 곰팡이 냄새또는 독특한케케묵은 냄새가 날수 있습니다.

 

4. 만성심 부전환자에게서는 요소 또는 소변 냄새 비슷하게 납니다.

5. 방귀 냄새와 비슷한 냄새가 입에서 난다면 위에 질병을 의심해 볼수가 있어요.

6. 위에서 소화 중인 여러 가지 음식물들이 트름이나 역류현상으로 인하여 입에 남는 경우도 있습니다.

 

입냄새 제거 방법

입냄새의 치료는 근본적인 원인을 제거하는것이 가장 중요하다고 할 수 있습니다. 
입냄새가 심할 경우 이는 하나의 질병으로 인식됩니다.
제일 확실한 방법은 내과나 이비인후과적 치료 받는 방법이 좋습니다.

 

 

 

입냄새 약한 경우 제거 방법

1. 우유,달걀,육류와 같은 고단백 음식물을 섭취한 후에는 빨리 입안을 헹구면 좋습니다.

2. 가공식품이나 인스턴트 음식 섭취를 줄이고, 채소와 과일 섭취를 통한 구강 내 중성화로 혐기성 세균증식을 막는것이 좋습니다.

3. 섬유질이 많은 야채나 과일은 육질이 꺼끌꺼끌하여 치아 사이의 플라그나 설태를 닦아내는 역할을 하며 껄끄러운 촉감이 혀의 타액선을 자극해 침의 분비를 촉진 시키므로 입냄새예방에 효과적입니다.

 

4. 커피는 약산성의 성분으로 세균 등이 번식하기 좋다. 따라서 커피보다는 박하차나 녹차를 즐기는 것이 입냄새 예방에 좋습니다.

5. 입냄새의 원인중 가장 높은 비중을 차지하는것이 바로 설태이다. 
설태는 금연과 금주 등의 생활 습관의 개선이 필요하며, 혀를 자주 닦아준는 것만으로도 입냄새의 상당부분을 줄일수 있습니다. 칫솔질을 할때 혀 안쪽을 닦아주는것을 잊지말아야 합니다.

 

6. 혀를 닦을 때는 상처가 생기기 쉽기 때문에 형에 문가를 바른다는 느낌으로 한번정도 훑고 물로 헹궈야 합니다. 
식사후와 공복시간대에 물한컵 으로 입안을 가글하면서 마시는 것이 도움이 됩니다. 

입냄새 제거에 좋은 가글

저는 리스테린 제품을 많이 애용하였습니다. 매우 강력한 살균력과 가글 향기도 오래남아서요.

 

현재는 테라브레스라는 제품이 아침에 1회 사용하면 밤까지도 입냄새가 안난다고 하는데 사용해본적은 없습니다.
입냄새가 심한편은 아니어서요!^^; 

 

다음에 사용 해보고 리뷰남길께요.

입냄새 심한 이유 및 제거방법 꿀팁 알아보았습니다.
헬씨맨입니다!