초유 단백질 추천 효능 및 파는곳
초유가 몸에 좋다는 이야기 많이 들어봤을 겁니다!
초유 효능과 초유 추천, 초유 파는곳등 포스팅 해봅니다!
초유란?
초유 많이 들어봤을겁니다. 산모가 아기를 출산하고 처음나오는 모유를 초유라고 부릅니다.
마찬가지로 젖소가 분만 후 모유 생산을 시작하기 전 약 5일 이내 분비된 우유를 초유라고 합니다!
각 나라 모든 우유 생산량의 0.5% 양만 생산 되고 있습니다.
풍부한 영양소와 평소 자주 마시는 우유보다 약 5배의 단백질 함량과 면역글로불린 성분을 가진 고단백 식품으로 알려져 있죠.
사람의 초유와 매우 흡사하고 영양소 및 역할 또한 비슷하기 때문에 다양한 식품 형태로 만들어 집니다
일반 우유보다 5배 높은 단백질 함량을 가지고 약 80% 면역글로불린 성분으로 구성된 고단백 면역 결정체라고 불립니다! 농도도 진하고 영양이 풍부하고 얻기 힘든 귀한 단백질이 되겠습니다!
체내 자연 생성이 안되는 필수 아미노산이 풍부하게 들어 있어 완전 단백질 식품이 초유 입니다!
초유 추천 효능
1. 면역력 개선
젖소 초유가 이렇게 뛰어난 효능을 지니는 이유는 바로 면역글로불린G 성분 때문입니다.
면역글로불린이란?
면역 글로불린은 바이러스, 세균, 박테리아를 제거하며 근육증가 및 면역력 증진 효과를 가지는 성분이라고 합니다.
철분과 비타민 A, 단백질이 함유되어 원활한 면역 기능,근육 생성에 매우 좋습니다!
젖소의 초유에는 면역 형성에 중요한 역할을 하는 면역글로불린G 성분이 인간의 초유보다 50배 이상 함유돼 있습니다
초유는 면역조절식품개발의 소재가 될 정도로 뛰어난 영양학적 가치가 있습니다!
사람의 면역력 향상에도 뛰어난 효과를 기대 할 수 있습니다.
2. 근력과 근육 강화
근력운동을 하는 노인이 초유를 섭취할 경우 운동강도가 상승하고 근육이 증가하는 것은 물론 인지기능까지 향상되었다고 합니다. 초유 속에는 성장호르몬이 방출 인자 및 결합 단백질과 함께 함유되어 있습니다!
초유단백질효능 두번째는 뼈와 근육강화에 좋은데, 초유에는 항생물질이 함유되어 있어 염증을 치료하며, 초유에 들어있는 풍부한 영양분들은 아기의 뼈와 키 성장에 도움을 주고 아기의 근육을 강화시켜주는 효능이 있습니다
초유에 함유된 성장 호르몬과 1gF-1 등의 성장인자들은 근육 성장에 필요한 당분은 근육으로 이동해 근육강화에 효능이 있습니다
3. 다이어트 효과
초유 속 성장호르몬이 체내에서 건강하게 분비되면 복부지방이 줄어들고 뼈는 건강해지며 근육의 양이 증가합니다!
초유단백질이 근육세포를 늘리고 에너지로 지방을 사용하도록 촉진시킴으로써 체지방 감소에 효과를 보이는 것을 확인되었습니다.
4. 장 건강
초유는 장 속의 유해세균을 제거해주는 효능이 있습니다.
이는 장으로 침투하는 알레르겐을 막아 감염을 줄여주어 원기회복을 도와주는 효과가 있습니다
5. 집중력 향상
초유에는 일반 분유나 우유에 비해 유당이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이는 아기의 두뇌활동을 돕고 집중력을 향상시켜주는데 좋습니다
6. 항바이러스 향상
초유에는 들어 있는 락토페린 성분은 항균, 항바이러스 물질로 모유를 통해서만 신생아 에게 공급되면 면역기능 외에도 세포증식, 염증 억제 등 다양한 초유효능이 있다고 합니다
초유단백질 파는곳
인터넷에 초유단백질 검색하면 수 없이 많은 초유 단백질 판매점이 있습니다.
파는곳은 어딜 들어가든 상관없으나 꼭 확인해야 할 것이 있습니다.
먼저 말씀드린대로 젖소가 분만한지 5일 이내에 젖을 짜낸 우유인지 확인 하여야 합니다.
영양성분 초유단백질이 60%이상의 것을 구매해야합니다!!!
상술로만 초유단백질이라고 판매하는 곳도 있기에 영양성분 잘보길 바랍니다.
아래는 호박씨 효능 포스팅 입니다!
초유단백질 추천 효능 및 파는곳 알아보았습니다!
헬씨맨입니다!
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