겨우살이 효능 4가지 및 칼로리

겨우살이 효능 4가지 및 칼로리

겨우살이가 암에 좋다는 소리를 몇해전부터 들었습니다!
그래서 겨우살이 공부해보았고, 겨우살이가 효능이 너무 좋아 포스팅해 봅니다.

겨우살이는 나무줄기에 기생해서 서식하는 착생식물로 참나무,팽나무,뽕나무,떡갈나무, 버드나무,밤나무 등에 서식합니다. 스스로 광합성을 해야하는데 수분이 부족하면 나무에서 물을 뺴다가 기생을 하고 사는 식물입니다.
예로부터 겨우살이가 신성하고 몸에 좋은 약초라고해서 많이 이용되었습니다!

겨우살이 칼로리

100g 당 62kcal 입니다!
우려먹는 용도여서 칼로리는 무의미 합니다.

겨우살이 효능

1. 항암효과

겨우살이효능이 항암효과가 뛰어납니다. 우리나라에서도 이용이 많이 되지만 유럽에서는 털머위와 겨우살이가 강력한 항암치료제로써 많이 이용이됩니다. 그만큼 효과가 좋고 우리나라에서는 달여서 한약으로 많이 먹는다고 합니다.
암중에서도 위암,신장암,폐암 등에 좋습니다.

2. 고혈압 예방

겨우살이는 고협압 치료제에도 매우 좋고 탁월한 효과를 가지고 있어서 겨우살이에 견줄만한 치료제가 없다고 합니다.
모세혈관을 튼튼하게 해주고 혈압을  내려주는것 뿐만이 아니라 혈압이 높아서 오는 두근거림이나 두통와 같은 증상을 완화해주고 심리적 안정을 되찾아준다고 합니다.

3. 신경통 완화

겨우살이는 신경통을 완화시켜주는 작용이 뛰어납니다. 전체적으로 통증을 완화하는데 도움이되고 특히 여성의 생리통을 완화하는데 효과적입니다. 

4. 지혈 및 염증 완화 

지혈 작용이 효과가 있어 출혈이 일어나는 증상을 완화시켜주고 관절염같은 염증 관련 질환도 예방해주고 개선하는데 도움이됩니다.

겨우살이 효능 4가지 및 칼로리 알아보았습니다.
헬씨맨입니다!